- बाहेर जातांना केसांमध्ये धुळ जाणार नाही ह्याची काळजी घ्या
- रोज पोट चांगले साफ होऊन चांगली भूक लागल्यावर जेवण करा
- पोटाच्या तक्रारी असतील तर वैद्यांच्या सल्ल्यानुसार औषध घ्या पथ्यापथ्यानुसार वागा
- केस फार घासून धुऊ नका. धुण्यासाठी शिकेकाई किंवा आयुर्वेदिक औषधांचा वापर करा
- कोंढा होत असेल कापूर खोबरेल तेलात मिसळून केसांना लावा व त्यानंतर स्वच्छ धुवा.
- केसांना नियमीत तेल लावा
- खोबरे,दूध,तूप,शतावरी,फळे, गुलकंद, प्रवाळपिष्टी असे पदार्थ नियमितपणे घ्या.
Wednesday, 5 February 2020
केसांच्या आरोग्यासाठी
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment