गर्भवती जरुर खाएं ये पका हुआ फल

 अमरूद, पेरू फल , पेरुकं

Guava/Psidium guajava

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अमरूद फल के प्रकार :- 

अंदर से लाल या सफेद ये मुख्य प्रकार हैं l

ये दोनो के और चार प्रकार मिलते हैं l

Common guava,

lemon guava,

Yellow guava , 

apple guava

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पेरुकं तुवरं प्रोक्तं स्वाद्वम्लं कफकारकम् ।

शुक्रलं वातपित्तघ्नं शीतलं च रसं मतम् ॥१॥

संदर्भ:- विनोद निघंटु मदनपाल 

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कच्चा अमरूद कसैला, तुरट होता हैं 

पका हुआ मीठा, थोडा खट्टा होता हैं l

पका फल  शीत गुण का, मीठा है,शुक्रल हैं, सभी शरीर धातु का पोषण करता हैं, पौष्टिक हैं l

इसलिये गर्भवती अवस्थामें खाना चाहिए l

वात और पित्त कम करनेवाला हैं इसलिये बरसात में खाने योग्य हैं l

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Vd Pratibha Bhave 

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