Tuesday, 28 December 2021

लहान मुलांसाठी अतिशय पौष्टिक विदर्भातील गोड पदार्थ - गुंजे

 हिवाळ्यात नविन तांदुळा च्या  पिठाची उकड करुन त्याची पाती करुन त्यात कुटलेलेतीळ, गुळ,विलायची खोबरे हे सारण भरुन करंज्यांचा आकार देतात . हया #करंज्या उकडीच्या मोदकाप्रमाणे वाफवून घेतात.या  तयार झालेल्या पदार्थाला गुंजे म्हणतात.

गरम गुंजे साजूक तूपात बुडवून खातात.

*गुंजे, लहान मुलांसाठी थंडीत अतिशय पदार्थ पौष्टिक आहे. 


Vd Pratibha Bhave

BAMS MD

Prasutitantra Streeroga

8766740253

No comments:

Post a Comment

Regimen of diet according to Ayurveda (भोजन करण्याचे आयुर्वेदोक्त नियम)

1) काले – Food should be taken at the proper time, 2)   सात्म्ये-food should be familial, acceptable  3) शुचि – it should be clean 4) हितं -...